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研究人員認為有兩類細菌對我們的腸道微生物產生著有益影響:益生菌和益生元。鍛煉法則：運動鍛煉有助於增加消化系統中的有益菌。丁斌煌

文娛媒體5日報道，漫威超級英雄片子「黑豹2：瓦干達萬歲」（Black Panther: Wakanda Forever，暫譯）6月底開拍後，由於要角莉蒂西亞萊特8月在片場受傷，拍攝工作被迫暫停。

莉蒂西亞萊特是蓋亞那（Guyana）裔英國籍演員，她的代表透過聲明暗示：「自9月以來，莉蒂西亞一向在倫敦療養，以從『黑豹2』片場傷勢中康復，她期望於2022年初重返工作崗位。」

「黑豹2：瓦干達萬歲」預定明年11月正式上映。

儘管目前暫時停拍，但據報導片子上映時程仍將維持不變。 ▪ 連靜雯不演8點挺進台片女一 預告火辣辣登場
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由於「黑豹」男主角查維克博斯曼（ChadwickBoseman）客歲8月罹患大腸癌逝世，預計莉蒂西亞萊特在續集戲份將更吃重。

那時漫威傳播鼓吹，她的傷勢其實不嚴重，很快就可以康復，這也不會影響「黑豹2」的拍攝時程。

「綜藝」（Variety）及「好萊塢黑幕」（HollywoodInsider）報道，8月下旬，莉蒂西亞萊特在波士頓拍攝需要吊鋼絲上陣的特技鏡頭時失慎受傷。

莉蒂西亞萊特（Letitia Wright）在2018年備受好評的片子「黑豹」（Black Panther）中飾演男主角的天才小妹舒莉（Shuri）。這部以黑人演員為主的片子不但成為一個文化里程碑，票房收入高達13億美元（約新台幣362億元），還取得奧斯卡獎最好影片提名。

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